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건강문화

구민이 주인되는 행복도시 중구

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도떼기시장 국제시장 ( 402호 ) 이상개 시인의 국제시장 이야기 1 해방과 함께 시장 형성 　창선동에는 국내외에 널리 알려진 유명한 `국제시장'이 있다. 해방과 함께 시장이 형성되었다고 하니 70년이 넘는 세월을 넘기고 있는 재래시장이다. 　광복이 되자 일본인들이 철수하면서 전시물자들이 나돌았다. 이때부터 국제시장은 이웃한 부평동 공설시장과 함께 활성화되어 상설시장이 되었다. 그 후 1950년 한국동란으로 인하여 몰려든 피난민들이 가세하여 더욱 북적거렸던, 부산에서는 제일 큰 시장이었다. 일명 `도떼기시장'이라 불렀는데 그 이름이 유난히 귀에 남아있다. 　`도떼기시장'을 사전에 따르면 `상품, 중고품, 고물 따위 여러 종류의 물건을 도산매·방매·비밀 거래 하는, 질서가 없고 시끌벅적한 비정상적 시장'으로 나와 있다. 내 생각엔 여기서는 `비정상적인'이란 말은 빼야겠다. 　1950년 `국제시장'이란 이름으로 개명됐다. 미군이 진주하면서, 군용물자와 함께 온갖 상품들이 부산항을 통해 들어왔다. 이들 상품(특히 밀수품)들은 `도떼기시장'을 통해 전국 주요시장으로 공급 되었다. 이웃에 있는 부평동시장의 `깡통골목'과 함께 밀수 외국상품은 물론 군수물자까지 흔하게 거래되었으며 특히 외제 옷감, 장신구, 화장품들이 주종을 이루고 있었다. 따라서 가짜 상품 가짜 명품들이 많이 거래되었다. 　1953년 1월 대형화재가 발생했다. 그때 입은 피해는 소실 4,260동, 6,800세대, 이재민 30,00여명에 피해액이 무려 1,400여억원이나 되었다고 한다. 다시 복구하였으나 오랜 세월이 흐른 지금도 건물이 낡고, 주차시설이 불편한 점 등 대형시장으로서의 문제점을 많이 안고 있다. 　1970년 충무동 시외버스터미널 이전, 백화점ㆍ할인점 등 쇼핑센터 난립과 부산시청, 부산경찰청, 상공회의소, 부산MBC 등이 이전하자 리모델링하는 등 자구책을 강구하고 있다. 　국제시장은 광복동 등의 전문상가와의 경쟁, 건물의 노후화로 경쟁력이 떨어지고 있다. 또한 부산의 상권이 서면지역으로 이동함과 다방면으로 분산됨에 따라 상권이 침체되고 있는 실정이다. 그러나 지금도 여전히 부산 시장의 상징적인 존재로 남아 있다. 　국제시장의 옛 명성을 찾기 위해서는 새로 세운 자갈치시장처럼 시설의 현대화를 통한 유통혁신이 이루어져야 하겠다. 　새로이 자갈치시장과 롯데백화점이 들어섰다. 공사 중인 롯데타운이 완공되고 원도심 개발이 가속화 되면 광복로에는 더욱 활기가 넘칠 것이다. 따라서 도떼기시장 국제시장도 빨리 변신해야 할 것이다.
`고맙습니다. 작은도서관' 건립 ( 402호 ) 영주동 부산터널 위 부지, 지상 2층 … 열람실, 휴게실, 주차장 갖춰 MBC·문화체육관광부 주관 　영주동 주민들에게 반가운 소식인 `고맙습니다. 작은도서관' 건립 공사가 확정됐다. 　영주동 부산터널 위 부지에 지상 2층 연면적 220㎡ 규모에 열람실과 서가, 휴게공간, 주차장 1면을 갖춘 주민들을 위한 작은도서관이 들어선다. 　지난해 6월 우리구가 문화체육관광부에 작은도서관 건립을 신청하여 지난 3월 15일에 영주동 지역이 작은도서관 부지로 선정됐다. 작은도서관이 들어서는 부지는 시유지여서 건립에 애로 사항이 많았으나 공공용으로 시에 양여요청을 하는 등 행정적인 노력을 기울여 건립이 가능하게 됐다. `고맙습니다. 작은도서관'은 MBC와 문화체육관광부가 공동주관하는 사업으로 영주동 `작은도서관' 건립에 4억3백만원의 사업비가 투입된다. 　`고맙습니다. 작은도서관'은 2003년 MBC의 `느낌표, 기적의도서관' 프로젝트와 수목미니시리즈 `고맙습니다'의 이미지를 결합한 것으로 2007년부터 전국의 문화 소외지역에 `작은도서관'을 리모델링해 주거나 신축해 주고 있는 의미있는 사업이다. 　2009년까지 증도1호관을 시작으로 순천 20호관까지 총 20개의 작은도서관이 지어졌다.
조선통신사 축제 행렬 참가할 부산 업체 모집 ( 402호 ) 　(사)조선통신사문화사업회는 `2010 조선통신사 축제' 퍼레이드에 참가할 부산 기업체를 모집한다. 　퍼레이드는 오는 5월 2일 중구 용두산공원∼광복로입구 1.5㎞ 구간에 걸쳐 선도행렬, 조선통신사행렬, 어서 오세요 일본행렬, 다이나믹 부산행렬, 월드컵 응원행렬 순으로 진행한다. 참가신청은 3월 31일까지 사업회로 하면 된다. 　한편 조선통신사문화사업회가 `2010 조선통신사 축제' 공식 포스터를 확정했다. 올 축제 포스터는 통신사 행렬의 악인을 회화적으로 캐릭터화해 축제의 즐거움을 현대적인 감각으로 표현했다. 빨강색은 축제의 열기를, 한지 느낌의 바탕은 역사와 문화를 배경으로 한 화려하고 격조 있는 행사를 상징한다. 816-3371
세상살이 - 꽃피어라, 사람아 ( 402호 ) 　물관부에 물이 오른다. 보이지 않아도 3월엔 쿨렁쿨렁 뿌리에서 줄기로 오르는 힘찬 물의 몸짓이 보인다. 빈 가지 끝에 도는 푸르스름한 기운이 몰래 진해진다. 그예 망울이 터지고 꽃받침이 흔들리고 꽃술이 바람을 팽팽하게 당긴다. 잎새들은 햇살을 품어 뿌리에게 전달한다. 그러면서 스위치를 올린 듯 문득 환해지는 봄. 　꽃망울이 터지면 마음보다 몸이 먼저 봄을 느낀다. 자연스레 근육의 긴장이 풀리며 입가에 미소가 번진다. 봄은 누구나 저절로 행복해지는 계절이 아닐까. 괜히 킁킁거리며 봄냄새에 취한다. 밥상에는 오른 쑥이랑 냉이가 환기시키는 게 어찌 시간만이랴. 온통 존재의 향기로 출렁거린다. 자연의 위대함에 감동할 수밖에 없다. 하지만 진정한 봄이 어찌 꽃에게만 있을까. 　정작 피어야 할 것은 마음의 꽃이다. 바깥이 눈부신 봄빛으로 넘쳐나듯 우리 내면 또는 보이지는 않는 모든 관계에도 화사한 봄꽃이 피어나고 있는지 궁금하다. 입춘, 우수, 경칩이 차례로 지날 때마다 바람이 유순해졌다. 봄비가 한 차례씩 다녀갈 때마다 푸른 기운이 확확 가까워지는 것을 보며 자연의 질서 앞에 마음을 여민다. 　사람이 꽃핀다는 것, 사람 사이에 꽃핀다는 것도 마찬가지이리라. 천천히 이웃을 돌아보자. 관심이란 나와 타자를 함께 사랑하는 너그러운 힘이다. 삭막한 가지 끝에 감도는 푸른 물기처럼 먼저 손을 내밀자. 파릇파릇한 마음의 손을 서로 잡아주자. 그리고 이름을 불러주자. 이름을 불러줄 때 우린 꽃으로 피어난다고 하지 않았던가. 원래 우린 우주 속 한 꽃그늘이며, 서로 감동의 수원지인 것을. 　그리고 겸허해지자. 조금씩 자신을 낮은 자리로 내릴 때. 그리하여 살아있는 뿌리를 의식하게 되었을 때 가슴 속 물관부는 천천히 더운 물기로 차오르게 된다. 내가 먼저 꽃피고 다른 사람을 꽃피우는 인내와 관용을 발휘할 때 봄은 완성되며, 바깥의 봄은 더 의미 있는 생명력으로 다가오지 않을까. 　인간만한 위대한 자연이 없다. 자신을 덜어내어 다른 사람을 꽃피울 수 있는 존재이기 때문이다. 내가 타자를 꽃피우게 할 때 다른 사람도 나를 꽃피워주지 않을까. 利他(이타)는 결국 자신을 사랑하는 가장 큰 방법이며 가장 절실한 울림이기에.
중구 문화 부흥기, 창작공간 개소 잇따라 ( 402호 ) 중구가 새로운 문화 부흥기를 맞이하고 있다. 예술공간과 문화창작공간이 잇따라 개소해 즐거운 탄성을 지르고 있다. 원도심창작공간 `또따또가'… 18개 창작공간 입주 　원도심의 빈 상가건물 등을 활용하여 작가들에게 안정된 창작활동 공간을 제공하고 상가 활성화를 도모하는 원도심 문화창작공간 `또따또가'는 3월 20일 길놀이와 각종 공연을 펼치며 개소식을 가졌다. 　40계단 반경 500m에 들어선 예술가와 시민간의 소통을 꿈꾸는 문화창작공간인 `또따또가'는 개소하기도 전에 타지자체에서 방문하여 벤치마킹하는 등 새로운 창작공간의 대안으로 떠오르고 있다. 　또따또가를 조성하는데 부산광역시에서는 3억원을 지원했다. 원도심의 비어있는 건물을 작가들에게 임대해 주는 독특한 방식으로 18개소의 창작공간이 들어섰다. 이중 코랄센터와 무대예술트레이닝센터 등 15개소는 입주를 완료했다. 문화여행정보센터와 소극장, 독립영화 갤러리는 조성 마무리 단계이다. 　차재근 부산문화예술교육연합회 회장은 "다양한 장작활동을 하는 젊은 예술가들이 한 곳에 모여 새로운 문화인프라를 구성할 수 있어 더 의미가 있다"며 "시민과 예술가가 함께 소통하는 장이 형성될 것"이라고 밝혔다. 중구청은 `또따또가' 입주 작가들과 만남을 가지고 문화창작활동을 편하게 할 수 있도록 행정적인 지원과 협조에 나설 것을 약속했다. 부평 아트스페이스 … 전시공간, 창작공간 갖춰 　3월 16일 `부평 아트스페이스'가 개소했다. 이날 부산미술협회 회원 등 주요내빈 50여명이 참석했다. 부평 아트스페이스는 부평동에 있던 부평 지구대가 문화공간으로 새로 변신한 것. 아트스페이스는 지상 3층 176㎡ 규모로 1층은 전시장으로 2층과 3층은 신진작가들을 위한 공예와 회화 창작공간으로 사용된다. 　부산미술협회 김양묵 이사장은 "미술인들을 위한 전시공간과 창작공간이 늘고 있어 고무적"이라고 전했다.
보건소식 ( 402호 ) 고혈압, 당뇨병 관리! 보건소에서 도와드립니다 ○ 기간:연중 ○ 대상:중구민 누구나 ○ 질환:고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤 혈증 ○ 내용:질환상담 (▷개별 수시상담) 자가관리 집단교육 (▷교육일정은 향후 안내 예정) ○ 문의:주민보건담당 600-4751, 4796 －4월 4일은 정신건강의 날－ 정신건강에 좋은 10가지 생활태도 　1. 긍정적으로 세상을 본다. 　2. 감사하는 마음으로 산다. 　3. 반갑게 마음이 담긴 인사를 한다. 　4. 하루 세 끼 맛있게 천천히 먹는다. 　5. 상대의 입장에서 생각해본다. 　6. 누구라도 칭찬한다. 　7. 약속 시간엔 여유 있게 가서 기다린다. 　8. 일부러라도 웃는 표정을 짓는다. 　9. 원칙대로 정직하게 산다. 10. 때로는 손해 볼 줄도 안다. 4월 8일 `우울증' 간이검사 시행 ○ 일시:4월 8일(목) 14:00∼17:00 ○ 장소:중구보건소 3층 보건교육장 ○ 문의:정신보건담당 600-4831 　　　　☞ 선착순 접수, 검사 예약인원은 10명 치매치료관리비 지원 　만 60세 이상 치매노인 중 저소득 치매환자를 대상으로 약제비, 진료비 등을 오는 4월부터 지원한다. ○ 연령기준:만 60세 이상 ○ 건강기준:의료기관에서 치매(상병코드 F00∼F03, G30)로 치매진단을 받은 환자로서 치매치료약을 복용하는 자 ○ 소득기준:의료급여수급권자 및 월 건강보험료 납부금액이 아래 기준 이하인 자 보험료 본인부담금 1인 18,733원 2인 34,075원 3인 48,235원 등 ○ 월 지원금액 　① 약제비 - 의료급여 1종, 차상위 C 2,000원 - 의료급여 2종, 차상위 E, F 15,000원 - 건강보험 30,000원 　② 진단서 발급비:연1회 15,000원 이내 ○ 문의:치매사업담당 600-4831
6. 어깨 뒤로 당기기 운동 ( 402호 ) 양 팔을 전방을 향하여 90도로 구부린 채 견갑골(날개뼈)을 뒤에서 모은다는 느낌으로 살짝 당겼다 원위치 한다. 50회씩 3번 실시. 응용동작:어깨 근육 강화를 위하여 세라밴드(고무줄)를 이용해도 무방. ※ 주의사항:위의 동작들을 운동하다 몸에 통증이 심하거나 이상이 생기면 즉각 중단하고 휴식을 취한다. 질환자 운동상담·출장 방문문의 방문건강관리 운동처방사 이훈재 600-4682
5. 외회전 운동 ( 402호 ) 양 팔을 전방을 향하여 90도 구부린 채 어깨너비의 막대기(신문을 말아서 사용가능)를 양손바닥으로 잡는다. 아프지 않은 팔로 아픈 팔을 옆으로 밀어낸다.(팔꿈치는 무조건 옆구리에 붙어 있어야 한다.) 5초씩 10회 실시.
4. 코드만 운동 ( 402호 ) 아픈 팔을 늘어트린 채 견관절 위주로 원을 그리며 돌린다. 어깨 근육의 힘보다는 원심력에 몸을 맡겨 저절로 팔이 돌아가도록 한다. 오른쪽으로 돌린 후 왼쪽으로 돌리고, 전/후로 시계추처럼 운동한 후 좌/우로도 움직인다. 각 동작마다 1분씩 실시.
3. 목 스트레칭 ( 402호 ) 전/후/좌/우 방향으로 목 근육을 신전시킨다. 10초씩 2회 실시.

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