건강문화
구민이 주인되는 행복도시 중구
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- 문화단신 ( 392호 ) 제27회 전국연극제 개최 5월 28일부터 6월 16일까지 구미시문화예술회관에서 제27회 전국연극제가 열린다. 국내공연팀은 `고요', `맨드라미꽃', `언덕을 넘어서 가자' 등의 공연을 무대에 올린다. 러시아팀은 `헤다가블러'를, 카자흐스탄팀은 `상속자들'을 무대에 올린다. 무궁화 합창단원 모집 순수 아마추어 민간단체인 무궁화 합창단이 단원을 모집한다. 무궁화 합창단은 혼성 4부로 소프라노 엘토, 테너, 베이스를 맡을 20세 이상의 남녀 단원을 모집한다. 박근기 교수님 지휘 아래 동주여자고등학교 음악실에서 매주 월요일 오후 7시 30분부터 9시까지 연습을 한다. 오디션은 매주 월요일 오후 7시에 이뤄진다. 월 회비 2만원. 248-7249 링컨 대통령 자료전 개최 미국 16대 대통령인 링컨 관련 자료전이 5월 28일부터 30일까지 남포동 문효중 비뇨기과·피부과 의원 2층 유오기념재단 고서박물관 임시전시실에서 열린다. 유오기념재단에서 소장하고 있는 링컨 대통령 관련 자료 257점이 선보여 눈길을 끈다. 248-3355 `오아시스 세탁소 습격사건'공연 옛 가마골소극장 자리에 들어선 BS부산은행 조은극장 2관에서는 오는 6월 21일까지 `오아시스 세탁소 습격사건'을 무대에 올린다. 서울 대학로에서 10만 관객을 돌파하여 작품성을 인정받은 오아시스 세탁소 습격사건은 진짜배기 세탁쟁이 강태국역의 이재훤씨의 살아있는 연기와 1,600회 공연을 한회도 쉬지 않고 달려온 조준형씨의 생생한 연기를 볼 수 있는 기회다. 만 8세 이상 관람 가능. 화∼금 8시, 토 4시·7시, 일·6월 6일 3시, 6시. 전석 균일 25,000원. 245-0042
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"많은 분들이 와서 공연도 하고 즐길 수 있었으면" ( 392호 ) 문화 공간 - 열린 무대 `프라미스랜드' 매주 화·목요일 힙합, 오카리나 등 문화공연 지난 1998년 12월 문을 연 프라미스랜드는 용두산 공원 중앙성당 맞은편에 위치하고 있는 카페다. 오픈 당시에는 선교의 장으로 사용되었으나 지금은 일반인들이 찾는 열린 문화공간이다. 이곳은 손님들에게 차값을 제대로 받지 않고, 누구나 맘 편히 쉬어갈 수 있도록 성금을 받는 방식으로 운영된다. 최근 부산 기윤실과 프라미스랜드가 나눔을 실천하는 복지를 테마로 강좌를 열고 있다. 5월 25일 최무열 교수, 6월 16일 전병호 소장, 7월 13일 황수섭 고신의대교목이 강의에 나선다. 프라미스랜드는 매주 화요일과 목요일 저녁 7시 30분에 전문가와 비전문가가 만나서 공연하는 `프로츄어(PROteur)' 공연 시간을 가진다. 5월 28일 목요무대에서는 젊은이들이 열광하는 힙합팀 `프리스타일 타운'과 `프로젝트'의 멋진 공연이 펼쳐진다. 6월 목요무대에서는 박은숙씨의 오카리나 공연이 선보인다. 프라미스랜드서 문화공연 기획을 담당하고 있는 박혜인씨는 "열린 문화 공간으로 많은 분들이 와서 공연도 하고 편안하게 모임도 가지면서 즐길 수 있었으면 한다"고 밝혔다. 244-6836
- 5월 31일까지 `대한민국 희망기록전' ( 392호 ) 행정안전부 국가기록원은 5월 25일부터 31일까지 부산역 광장에서 `대한민국 희망기록전 부산지역 순회전'을 가진다. 이번 전시회는 지난 60년 동안의 대표적 `위기극복' 과정을 국가기록을 통해 되돌아보면서, 희망의 메시지를 공유하기 위해 마련됐다. 전시회는 `전쟁·보릿고개·오일파동·외환위기·태안 환경재앙'의 극복과정을 그린 코너와 `대한민국 희망기록 찾기' 공모전에 응모한 작품 코너, 체험코너로 꾸며졌다. 기록물은 문서와 사진, 동영상 등 250여점으로, 전시 기록물의 대부분은 위기에 좌절하지 않고, 위기 때마다 오히려 한 걸음 더 내딛었던 지난 시절의 노력과 절박함을 담고 있다.
- 토·일 문화공연 즐긴다 ( 392호 ) 피프광장 1·3주 토요일 중앙무대 공연 광복로 1·3주 일요일 차없는 거리서 공연 아름다운 피프광장과 광복로에서 다양한 공연과 이벤트를 즐길 수 있다. 피프광장 경관개선사업이 완료된 중앙무대에서는 6월부터 11월까지 매월 1·3주 토요일 오후 5시부터 아마추어와 프로들의 멋진 공연이 펼쳐진다. 중앙무대는 위아래로 움직이고 회전이 가능한 국내에서 보기 드문 무대이다. 야간에는 무대 중앙에 그려진 스타문양에 조명이 들어와 더욱 화려해져 피프광장을 찾는 관광객과 시민들에게 생생한 라이브 공연을 보여 줄 것으로 보인다. 광복로 차없는 거리 활성화를 위해 매월 1·3주 일요일에는 비보이, 탭댄스 등 거리 공연과 얼음공예, 네일아트, 캐리커쳐 그리기 등의 신나는 체험이벤트 행사가 열린다. 이 기간에는 뻥튀기 무료시식행사도 함께 열린다. 가을 축제가 많이 열리는 10월에는 거리 공연을 잠시 쉰다. 광복로 문화행사 일정을 살펴보면 △5월 31일 보컬(그룹) 공연 △6월 7일 비보이, 탭댄스 등 댄스 공연 △6월 21일 거리 오케스트라 공연 △9월 6일 전자바이올린 등 퓨전음악 공연 △9월 20일 플룻, 현악5중주 관현악 연주 △11월 1일 클래식기타, 통키타 공연 △11월 15일 마술 및 무용단 공연 등이 열린다.
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어린이들 동심을 그리다 ( 392호 ) 지난 6일 어린이집 사생대회 `성황' "어린이들이 맑은 동심으로 푸른 5월을 그렸어요" 5월 6일 민주공원에서 `어린이집 사생대회'가 열렸다. 이날 관내 어린이집 10개소의 어린이 350여명이 참석해 민주공원 주변의 풍경 그리기에 나섰다. 부모와 함께 온 아이들이 자신의 느낌 그대로를 도화지에 옮기는 모습은 정말 사랑스러웠다. 민주공원 주변의 풍경을 그리면서 아이들은 정서적 안정감과 자신감을 키우는 시간이 되었다. 5월 14일 어린이집 사생대회에 나온 작품을 미술의 거리 화가 3명이 심사해 최우수, 우수, 장려 등 25명의 어린이가 선정됐다. 박성현, 장지혜 등 10명이 최우수상을 받았다.
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보건소식 ( 392호 ) 6월 25일 바른 몸, 바른 습관의 날 운영 고혈압, 당뇨병은 생활습관이 중요하여 `바른 몸, 바른 습관'을 가지자는 캠페인을 보건소와 의료기관이 함께 시행하고 있습니다. 중구 주민 중 고혈압·당뇨병에 대한 문의나 상담을 원하시는 분은, 6월 25일 아래 병원에 방문하시면 의사선생님의 상담을 무료로 받으실 수 있습니다. 영유아 건강검진 받으세요 ·검진대상:생후 4개월, 9개월, 18개월, 30개월, 5세 ·검진항목:기본진찰, 신체계측(신장,체중,두위), 발달평가, 건강교육 ·검진비용:전액 무료 ·지 참 물:영유아 건강검진표 ·문 의:중구보건소 600-4736 또는 건강보험공단 1577-1000 암검진 무료로 받으세요 ·대상자 －의료급여수급자(1종, 2종) －저소득의료보험자(지역:월보험료 67,800원이하, 직장:월보험료 56,500원이하) ▷국민건강보험공단에서 암검진표를 받은분 ▷짝수(홀수)년도 출생자이며 만40세이상인 분 중 올해해당자 ▷올해 해당자는 내년은 무료검진 불가 ·검진항목:위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁암 ·검진병원:메리놀병원 등 8개소 ·검진절차:암검진대상자 안내문 수령→안내문 지참후 지정병원 방문→대상자별 검진 실시→15일후 검사결과 통보 받음 ·지 참 물:암검진표, 건강보험카드(의료급여증), 신분증 ·문 의:중구보건소 600-4742 희귀난치성질환자 의료비 지원 ·대상질환:만성신부전증, 베체트병, 혈우병 등 111종의 희귀·난치성 질환 ·지원자격:건강보험가입자 ·지원내용:본인부담의료비 및 간병비 등 지급 ·필요서류:보험증(의료급여증), 소득·재산관계서류, 최종진단서 장애인등록증사본(해당자), 자동차보험계약서, 가족관계 등록부 ·문 의:중구보건소 600-4742
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가정 응급처치 상식 4 화상 대처요령 ( 392호 ) 가정에서 갑자기 발생되는 작은 사고에 대한 응급조치 방법에 대해 7회에 걸쳐서 알아보는 시간을 마련한다. 옷에 불이 붙은 경우 물에 담가 불을 끄고 온도를 낮춘다. 옷이 피부에 단단히 붙어있지 않으면 옷을 벗겨내고 통증이 감소할 때까지 화상부위에 수돗물 등의 찬물을 흘려준다. 얼음찜질을 하지 말고, 소주, 된장, 약, 연고 등을 바르지 않은 상태에서 의사나 1339 응급의료정보센터의 도움을 받는다.
- 정신건강을 위한 10가지 수칙 ( 392호 ) 1. 긍정적으로 세상을 본다 ▷ 동전에 양면이 있다는 사실을 믿게 된다 2. 감사하는 마음으로 산다 ▷ 생활에 활력이 된다 3. 반가운 마음이 담긴 인사를 한다 ▷ 내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 된다 4. 하루 세끼를 맛있게 천천히 먹는다 ▷ 건강의 기본이자, 즐거움의 샘이다 5. 상대의 입장에서 생각한다 ▷ 다툴 일이 없어진다 6. 누구라도 칭찬한다 ▷ 칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아온다 7. 약속시간에 여유있게 가서 기다린다 ▷ 초조해지지 않아 좋고 신용이 쌓인다 8. 일부러 라도 웃는 표정을 짓는다 ▷ 웃는 표정만으로도 기분이 밝아진다 9. 원칙대로 정직하게 산다 ▷ 거짓말을 하면 죄책감 때문에 불안해지기 쉽다 10. 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다 ▷ 내 마음이 편하고 언젠가는 큰 것으로 돌아온다 문의:중구보건소 600-4736
- 건강식단조리 교실 참가자 모집 ( 392호 ) 중구보건소는 건강식단조리 교실 참가자를 5월 30일까지 모집한다. 교육은 6월 1일부터 30일까지로 매주 월요일 오전 10시부터 12시까지 열린다. 참가 대상은 영유아 및 비만아동을 가진 어머니 30명으로 중앙동 음식나라 조리학원에서 교육을 받는다. 문의:중구보건소 600-4491
- 하루 4번 칫솔질을 ( 392호 ) 중구보건소는 6월 12일 오후 3시부터 5시까지 남포동 피프광장에서 구강보건의 날을 맞아 캠페인을 펼친다. 이날 정기적인 구강검진으로 구강질환 예방하기, 하루 4번 아침, 점심, 저녁 식사 후와 잠자기 전에 칫솔질을 하여 건강한 치아 만들기 등의 구호를 외치며 시민들에게 구강건강의 중요성을 알린다.