◈ 노인건강 체조교실

고령사회가 도래함에 따라 노인들의 건강문제가 대두되고 노년기의 체력요소가 급격하게 저하되는 시기에 노년기의 약화된 골격계 골절의 위험을 줄이면서 관절을 부드럽게 하여 낙상방지 및 치매효과와 노인들의 사회참여로 정신건강에 도움이 되고자 건강체조교실을 운영하고 있습니다.


○ 일 시 : 2005. 8. 8(화), 8. 11(금) 13:30~14:30

○ 대 상 : 중구민(어르신)누구나

○ 장 소 : 중구종합사회복지관 4층

○ 내 용 : 아령을 이용한 근력운동, 율동 등

○ 문 의 : 중구보건소 보건행정과 ☎ 600-4742