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생활지혜
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  • 조회수 : 111
  • 작성자 : 나이스중구

△좋은 와이셔츠와 스웨터 고르는 법 와이셔츠는 품질이 같더라도 파는 장소에 따라 가격에 많은 차이가 있다. 좋은 와이셔츠를 고르려면 우선 박음눈이 3센티 사이에 22개 가량 들어 있는 것이 좋다. 박음눈이 이 보다 적으면 실밥이 터지기 쉽고 반대로 더 많으면 세탁 후 주름이 지기 쉽다. 따라서 박음눈을 기준으로 와이셔츠를 고르다면 싼값에 좋은 와이셔츠를 고를 수 있을 것이다. 단추는 얇은 것보다는 두꺼운 것을 단 것이 좋다. 스웨터는 밝은 곳을 향해 비춰 보면 흠이 있거나 구멍이 뚫린 곳을 쉽게 찾아낼 수 있다. 흠이 많거나 구멍이 뚫린 스웨터는 좋지 않다. 특히 신축성이 좋아야 하는데, 팔목이나 어깨, 목부분을 늘어뜨려 보아 잘 늘어나고 원상회복이 빠른 것일수록 좋다. 색상도 단색의 너무 어두운 계통보다는 밝고 깔끔한 색상의 스웨터가 좋다. △얼굴 피부 탄력 지키려면 얼굴의 피부가 탄력을 잃지 않게 하기 위해서는 매일 5∼10분 정도 물구나무 서기를 해보자. 피부 늘어짐도 방지하고 혈액순환에도 좋다. △관절이 부었을 땐 관절이 부었을 때는 토란 100g, 생강 20g, 밀가루 20g을 믹서에 갈아서 굵은 소금 20g을 넣고 반죽해 자기 전 부어 있는 부위에 대고 붕대를 감는다. 다음날 붕대를 풀고 물로 씻는다. △변비 걸렸을 땐 대추차를 변비에는 대추차가 좋다. 대추 10개를 끓는 물에 넣고 보리차 끓이듯 끓여 수시로 마신다. 2주 정도 꾸준히 마셔야 한다.
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